Pește la cuptor cu legume (cu conținut scăzut de grăsimi)
Feliile suculente de ananas seamănă cu soarele dulce. Aceasta este o gustare sănătoasă, bogată în enzime,
Ingrediente:
- 4 fileuri de somon fara piele, cate 200 g fiecare
- 300 g cartofi noi, tăiați în felii
Preparare:
Pas 1
Se amestecă cartofii și sparanghelul cu o lingură de ulei și se așază într-o tavă. Somonul se freacă cu un amestec de muștar, miere și usturoi, se așază deasupra legumelor și se decorează cu lămâie.
Pas 2
Preîncălziți cuptorul la 200 ° C.
